Первые готовые блюда можно включать в рацион малыша уже на 4-м месяце его жизни. Молодые родители часто сомневаются, какие продукты выбрать. Вот несколько советов, помогающих совершить правильный выбор.
Прежде всего, вы должны купить детское питание, соответствующее возрасту малыша. Это несложно, ведь на упаковке всегда есть информация о том, для детей какого возраста предназначен продукт. Хотя это правило нельзя забывать ни при каких ситуациях, безопаснее следовать рекомендациям производителя. Маркировка возраста также дает информацию о консистенции продукта. Блюда для детей в возрасте до 7 месяцев обычно имеют гладкую консистенцию, в то время как пища для детей более крупного возраста содержит, например, кусочки овощей и риса.
Во-вторых, стоит обратить внимание на разнообразие блюд. Даже если у ребенка уже есть любимые обеды, вы должны попытаться заинтересовать его новыми вкусами. Не следует забывать, что детское питание должно не только удовлетворять аппетит, но и обеспечивать важные питательные вещества. Производители готовых блюд предоставляют родителям широкий выбор, поэтому ограничиваться несколькими продуктами нет смысла.
Другое дело безопасность. Однако это не значит, что среди готовых детских блюд есть вредные продукты. Все обеды на полках магазинов прошли тщательную проверку. Чтобы блюдо было допущено к продаже, оно должно соответствовать строгим требованиям. Однако перед покупкой ужина следует убедиться, что срок его действия еще не истек. Также важно, чтобы крышка банки была цела. Если она согнется под давлением пальца, продукт может оказаться несъедобным.
Наконец, вам следует обратить внимание на составление блюд. Ребенок, как и взрослый, может не переносить определенные ингредиенты. Ознакомившись с составом обеда, если вы заметили у своего ребенка симптомы аллергии, вы легко определите, каких продуктов лучше избегать в будущем.
Нашли ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
donetskiy
Руслан Ниязов
