Как мужчинам ухаживать за ступнями ног

Среди мужчин бытует мнение, что ухаживать за своими ногами – удел метросексуалов. Но, согласно статистике, многих представительниц слабого пола ужасают неухоженные мужские ноги. 

Но кроме внешнего вида, недостаточный уход за ступнями приводит к таким неприятным вещам, как грибковые поражения ногтей, неприятный запах и вросшие ногти после чего обязательно придётся посетить Подологи в Санкт-Петербурге.

Существует ряд правил ухода, которые описаны в этой статье.

Наиболее распространённая проблема – неприятный запах.

Чтобы решить эту проблему нужно:

• 1. Регулярно мыть ноги с отшелушивающим средством. 
• 2. Обувь должна быть по размеру, но не тесной. 
• 3. Носки должны быть из натуральной ткани, не синтетические.
• 4. Нужно пользоваться специальными дезодорантами для обуви и для ног, можно использовать детский тальк.

Мозоли и натоптыши

Избавиться от этой проблемы поможет распаривание ног в горячей воде. Затем, следует обработать огрубевшие участки стопы и мозоли пемзой. Для предотвращения повторного образования мозолей нужно нанести увлажняющий и питательный крем. Эффективными будут ванночки для ног с добавлением отваров трав или специальных средств для смягчения кожи. Например, если добавить масла цитрусовых – можно убить бактерии и неприятный запах, а масло лаванды и мяты- смягчит кожу.

Грибок ногтей

Это заболевание можно распознать по внешнему виду ногтей и кожи вокруг них, неприятному запаху и зуду. Это очень распространённая проблема, от которой не так просто избавиться. 

В дополнении к основному лечению можно пользоваться домашними средствами такими как, кокосовое масло. Его нужно наносить на ноготь и кожу вокруг него. При очень сильном поражении ногтя нужно дополнительно обернуть палец бинтом и пластырем. Процедуру повторять 2 раза в день. Также эффективны ванночки с яблочным уксусом и пищевой содой.

Для этого понадобится:

1. 1 стакан яблочного уксуса;
2. 5 ст. ложек соды;
3. тёплая вода.

Вылить уксус в воду и подержать в ней ноги 15 минут, затем вытереть насухо. Поменять воду и высыпать туда соду и снова подержать в ней ноги 15 минут. Повторять 2 раза в день, до полного избавления от проблемы.

Выполняя эти правила ухода за ногами, вы добьётесь того, что ваши ноги будут иметь здоровый вид, запах и будут вызывать у женщин только приятные эмоции.