Диетолог рассказала, что будет, если употреблять пельмени ежедневно
15-02-2026, 07:55. Разместил: Руслан Ниязов
Ежедневное потребление пельменей, может угрожать нарушением работы ЖКТ
Регулярное потребление пельменей по утрам и вечерам может вызвать сбои в пищеварительной системе, привести к лишнему весу и повысить риск сердечных недугов, пояснила РИА Новости ведущий диетолог Приморского края по внештатному назначению, доцент кафедры в Институте профилактической медицины ТГМУ, к.м.н. Ольга Ямилова.
"Постоянное включение пельменей в рацион способно спровоцировать расстройства ЖКТ, запоры, накопление лишних килограммов и развитие проблем с сердцем и сосудами", — отметила эксперт в беседе с агентством.
При этом она подчеркнула, что это блюдо — часть национальной кухни, которое радует вкусом, и полностью исключать его из меню не нужно. Главное — придерживаться разумных порций и подходить к покупке и готовке с умом.
Вернуться назад